Водна терапия на празен стомах

//Водна терапия на празен стомах

Водна терапия на празен стомах

Водата определено е от съществено значение за гладко и нормално функциониране на всички органи.

Водата е най-добрата напитка която може да утоли жаждата Ви, а пиенето и на празен стомах може да излекува много проблеми в тялото Ви.

7 ползи от пиенето на вода на празен стомах:

1. Ускорява метаболизма – Ускоряването на метаболизма спомага за по-бързото храносмилане на храната, което помага за намаляване на теглото в дългосрочен план.

2. Борба с инфекциите – водата е необходима за да поддържа баланса на течностите в тялото. Навикът да се пие вода редовно на празен стомах, може да се окаже полезен за нашата имунна система. Тогава ще можем по-лесно да се борим с инфекциите.

3. Изчиства червата и помага за изхвърлянето на токсини от тялото.

4. Предотвратява главоболие – Дехидратацията е основна причина за чести главоболия и мигрена.

5. Помага при отслабване – водата няма никакви калории и пиенето на чести интервали ще помогне да поддържате стомаха си пълен.

6. Изчиства кожата – Пиенето на много вода е най-лесният начин да получите блестяща и гладка кожа. Тъмните петна се получават от натрупването на токсини в тялото, редовното приемане на вода ще ги премахне.

7. Ставаме по енергични – ако чувствате сънливост или мудност, питейната вода на празен стомах ще Ви накара да се почувствате активни незабавно. Стимулира червените кръвни клетки да растат по-бързо, което води до повече кислород и енергия.

 Японците са първите, които въвеждат водна терапия. Опитайте и Вие да я приложите за да бъдете по-здрави:

     1. Веднага след като се събудите сутрин, още преди да сте си измили зъбите изпийте 2 чаши вода. 

     2. След това може да си измиете зъбите, но избягвайте да ядете или пиете в следващите 45 минути.

     3. След като минат 45 минути може да пиете и да закусите.

     4. След закуска, обяд  и вечеря не пийте нищо в продължение на 2 часа, след това изпийте 1 литър вода.

2018-04-27T15:22:19+00:00

Избрани продукти

Оставете коментар